Scheda Programmi
I programmi rappresentano un ottimo modo per combinare più allenamenti in un unico piano strutturato che gli utenti possono eseguire nell'arco di diverse settimane. Potresti creare un programma che combini allenamenti individuali e separati per gambe, core e parte superiore del corpo in un lungo programma progettato, ad esempio, per migliorare la forma fisica di tutto il corpo.
Puoi pensare a esercizi come unità base di a allenamento, e in modo simile, potresti pensare allenamenti come unità base di a programma.
Esistono due tipi principali di programmi: programmi a livello di palestra che possono essere visualizzati da tutti e "I miei programmi" specifici per l'utente che ha effettuato l'accesso. Questi programmi personali appartengono a quell'utente e sono privati finché non sceglie di inviarli a un membro.
Puoi passare da un tipo all'altro utilizzando le sottoschede visibili nello screenshot.
Gestisci i programmi della palestra
In questa modalità viene visualizzato l'elenco completo dei programmi disponibili a livello di palestra. Se apri il menu a forma di ingranaggio a destra di ciascuno di essi, puoi eseguire una qualsiasi delle seguenti azioni sul programma (se disponi di privilegi/autorizzazioni di accesso sufficienti!):
Puoi anche modificare la visibilità dei programmi in palestra nello stesso modo in cui lo fai per gli allenamenti in palestra; prima selezionali, quindi fai clic sull'ingranaggio in alto a sinistra dell'elenco per visualizzare le opzioni di visibilità:
Nota
Esistono due diversi tipi di programma palestra: un programma a livello di gruppo e un programma a livello di palestra. Un Gruppo in questo contesto è letteralmente un gruppo di palestre che condividono una società madre, quindi se crei un Programma di gruppo, il programma risultante sarà visibile a tutte le altre palestre all'interno di quel gruppo. Se invece crei un programma a livello di palestra, il programma sarà visibile solo presso la tua palestra, anche se fai parte di un gruppo più numeroso.
Nota
Le opzioni per creare programmi a livello di gruppo vengono visualizzate solo se 1) la tua palestra fa parte di un gruppo più grande e 2) disponi dell'autorizzazione adeguata per amministrare programmi di gruppo nella tua organizzazione.
I miei programmi
Nella modalità I miei programmi, tutti i programmi nell'elenco sono unici per te. Se fai clic sul menu a forma di ingranaggio a destra di ciascun programma in questo elenco, diventano disponibili le seguenti opzioni:
Creazione di nuovi programmi
Se hai il I miei programmi scheda selezionata, facendo clic su Creare Il pulsante creerà un nuovo programma personale nel file I miei programmi la zona,
Se hai il Gestisci i programmi della palestra scheda selezionata, facendo clic su Creare creerà un nuovo programma pubblico a livello di palestra nel Gestisci i programmi della palestra (ma vedi le note sopra sui programmi a livello di gruppo se non sei una palestra indipendente).