Training
Die Trainingsoption ist einer der nützlichsten und leistungsstärksten Bereiche der Plattform. Unsere umfangreiche Bibliothek mit videobasierten Übungen zeigt oder erinnert die Mitglieder deutlich daran, wie sie bestimmte Übungen ausführen, die Arbeitsbelastung Ihrer PTs verringern und die Fitnessstandards im gesamten Fitnessstudio verbessern.
Es stehen über 600 Übungen zur Auswahl, zu jeder Übung gibt es ein kurzes Video wie dieses:
Aus dieser vielfältigen Übungsbibliothek können vollständige Trainingspläne (und sogar Planprogramme) erstellt werden, mit denen Trainer gymnastikweite und personalisierte Trainingspläne erstellen können, mit denen Ihre Mitglieder auf ihre Ziele hinarbeiten können.
Pläne können für Sportler erstellt werden, die speziell im Fitnessstudio auftreten, oder als geeignet für die Leistung zu Hause gekennzeichnet werden. Sehr nützlich, um Mitglieder zu beschäftigen, wo immer sie sind (oder während vorübergehender Schließungen im Fitnessstudio!).
Die ersten drei Registerkarten bilden die verschiedenen Ebenen des Trainingssystems, die größten zuerst:
Programme - Ein Programm ist eine Sammlung von Trainingseinheiten, die auf mehrere Wochen ausgelegt sind
Trainingseinheiten - Ein Training ist eine Sammlung von Übungen, die in einer einzigen Sitzung ausgeführt werden können
Übungen - Dies ist die kleinste Einheit im Trainingssystem – eine einzelne Übung, normalerweise begleitet von einem Video, das zeigt, wie man sie durchführt.
Wenn diese Funktion aktiviert ist, können Mitglieder mit der Funktion 'On Demand' auch direkt auf ihrem Mobilgerät auf eine Reihe von Trainingsvideos zugreifen, die von ihrem Club empfohlen werden. Alle Videos Ihrer Wahl können auf Anfrage geliefert werden. Die Videos wurden möglicherweise im Club erstellt oder stammen von Youtube usw. (aber stellen Sie immer sicher, dass Sie kein urheberrechtlich geschütztes Material verwenden!)
Jedes Mal, wenn ein Mitglied einen bestimmten Trainingsplan ausfüllt / protokolliert, wird sein Trainer benachrichtigt. Dieser Trainer kann auch Details des spezifischen Trainings anzeigen und alle Kommentare / Nachrichten lesen, die das betreffende Mitglied für ihn hinterlassen hat.