Onglet Exercices
Le Des exercices L'onglet permet de gérer les exercices mis à la disposition des membres et du personnel ; c'est la bibliothèque d'exercices accessible à tous et avec laquelle ils peuvent concevoir des entraînements.
Le Membre le système est livré avec environ 600 des exercices les plus courants ; ceux-ci devraient être plus que suffisants pour la grande majorité des gymnases, bien que la liste puisse être modifiée davantage si nécessaire. Concrètement, vous pouvez :
Choisissez de masquer l'un des exercices intégrés aux entraîneurs, aux utilisateurs ou aux deux, afin que l'exercice ne puisse pas être utilisé dans les entraînements qu'ils créent.
Ajoutez/créez des exercices entièrement nouveaux (et contrôlez également leur visibilité)
Modifiez les exercices que vous avez ajoutés (mais pas ceux intégrés !)
Note
Les exercices ne contiennent aucune information sur les séries, les répétitions, etc. - celles-ci sont ajoutées ultérieurement au Entraînement niveau. Les exercices contiennent principalement une image ou une vidéo de l’exercice en cours, ainsi que des détails sur la partie du corps qui est exercée et quel équipement/machine est requis.
Note
Il n'est pas possible de modifier ou de supprimer aucun des exercices intégrés, uniquement de les masquer (si votre connexion le permet).
Note
Tous les exercices que vous masquez (des entraîneurs ou des utilisateurs) resteront visibles pour vous (ou pour tout autre utilisateur autorisé à afficher les exercices). Gérer les exercices languette).
Pour modifier la visibilité d'un exercice de la liste, cochez simplement la petite case à gauche de chaque exercice :
Lorsque vous avez sélectionné un ou plusieurs exercices, le menu des paramètres devient disponible. Cliquez sur le rouage pour afficher les choix :
Note
Même si vous restreignez ou supprimez la visibilité de certains exercices, tous les entraînements existants qui utilisent déjà ces exercices continueront à les répertorier. Cependant, les exercices ne seront plus disponibles pour les futurs entraînements.